5 великолепные зеленые рецепты Вы'll хочу сделать на день Земли


Вывоз чугунных батарей на http://nam-hlam.kiev.ua.


--- Сладкий Картофель Фри


--- Пророщенного Нута Хумус с лимоном и копченой паприкой




Ищете отличный способ, чтобы войти в дух дня Земли? Обслуживать эти яркие зеленые цвета кухни, которые так же питательны и вкусны, как и извлечения для глаз.










Проходит ежегодно в апреле, день Земли призван вдохновить понимание и благодарность за то, природный мир вокруг нас. Совместной деятельности людей участвовать в наблюдать этот особый день посадка деревьев, участие в экологических ярмарка и сбор мусора с пляжей и парков.
Но еще весело и вкусно семей способом может показать, что у них мать-природа в виду, подавая зеленые рецепты. Кухни окрашены в зеленый цвет с помощью выбора продуктов, зеленый может сделать вас чувствовать себя немного ближе к природе, а также помочь очистить свой рацион.
Из органических Весенняя зелень выращенные здесь спаржа, зеленый-оттенка пищи не только легким на вкус, но и питательные тяжеловесы. Например, органические зеленые бобы, яркий вкус незрелая зеленая соя, мощные пучки белков, клетчатки, витаминов и минералов.
Теперь вырастающие из местных ферм, спаржа предлагает низкокалорийный способ наполнить свой рацион укрепления костных витамина К и фолиевой кислоты, питательного вещества, необходимого для нормального деления клеток, когда в процессе Слэш помогает риск рака . Перечная руккола является хорошим источником глюкозинолатов, веществ, также имеют сильные противораковые силы.
С утра до ночи, отпраздновать день Земли, подавая эти манящие зеленые рецепты, которые оставят любой не-едоки от зависти.
Зеленые рецепты
Зеленые Бархатные Блинчики


Спаржа, фасоль, горох и салат


Куриное просо чаши с зеленым богини соусом


Обжаренные гребешки с Рукколой Gremolata


Маття Шоколад Кора


Снэк атаки
Попробуйте эти идеи для маленьких зеленых укусов, которые могут помочь вам здоровую закуски свой путь через дня Земли .
Дымчатый эдамаме
Отварить чищенные органические зеленые соевые бобы согласно инструкции на упаковке, а затем приправить копченой паприкой и морской солью.
Зеленый смузи
Смешать вместе несладкого миндального молока, горсть зелень, конопля сердца, свежего имбиря и замороженного банана.
Мятный гороховый хумус
В кухонном комбайне смешайте вместе чищеных свежих или размороженных замороженного горошка, свежей мяты, тахини, оливковое масло, лимонный сок, чеснок и соль до однородной массы. Использовать как ДИП для нарезанных овощей или органические чипсы .
Авокадо торт
Верхний органический коричневый рисовый пирог с ломтиками авокадо, кинзой и побрызгать лимонным соком.






Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



5 великолепные зеленые рецепты Вы'll хочу сделать на день Земли 5 великолепные зеленые рецепты Вы'll хочу сделать на день Земли